Laat je feed vasten.
Voed je hoofd.
Fomo Fast is intermittent fasting voor je apps. Kies de apps die je dag opeten, geef ze eetvensters en zie je focus terugkomen.
Gratis te downloaden. Geen account nodig.
FOMO
[zelfstandig naamwoord] · /foh-moh/
Fomo Fast laat hem verhongeren.
Hoeveel leven eet je feed op?
0
dagen per jaar
0,0
jaar van je leven
Uitgaande van een leven van 80 jaar. Geen medische claim, gewoon rekenwerk.
Haal je tijd terugZo werkt het
Net als intermittent fasting, alleen vasten de apps, niet jij.
Kies je apps
Kies de apps die je aandacht opeten. De privékiezer van Apple houdt die lijst op je toestel, dus Fomo Fast krijgt hem nooit te zien.
Stel eetvensters in
Geef je feeds eetvensters, bijvoorbeeld tijdens de lunch en een uur 's avonds. Buiten die vensters vasten ze.
Zie je focus terugkomen
Een schild bedekt de vastende apps, je streak groeit en je brein (dat in de app) geneest zichtbaar.
Alles wat digitaal vasten nodig heeft
Handhaving die standhoudt, voortgang die je ziet, privacy vanaf het ontwerp.
Het schild
Buiten de eetvensters liggen je gekozen apps onder een schild van het systeem, geen waarschuwing die je zomaar wegveegt.
Eetvensters
Maaltijden voor je apps: plan wanneer je feeds open zijn en laat ze de rest van de dag vasten.
Dagtegoed
Een klein dagelijks budget voor snelle checks, minuut voor minuut opgemaakt. Is het op, dan houdt het vasten stand.
Het brein
Je streak voedt een levend 3D-brein dat betrekt als je bingt en opklaart als je vast. Voortgang die je echt kunt zien.
Privé vanaf het ontwerp
Geen account, geen analytics. Je appselectie blijft bij Schermtijd van Apple, dus Fomo Fast ziet nooit welke apps je gebruikt.
Live activiteit
Een Live activiteit houdt je huidige vasten en de aftelklok op je toegangsscherm: motivatie zonder iets te openen.
Zie het in actie
Een blik van dichtbij op je nieuwe relatie met je feed.
Veelgestelde vragen
Wat is app-vasten?
Intermittent fasting toegepast op je apps: in plaats van te stoppen met social media geef je het eetvensters. Je feeds zijn op vaste tijden beschikbaar en vasten de rest van de dag.
Wat is het verschil met limieten in Schermtijd?
Limieten in Schermtijd eindigen bij een knop "Negeer limiet". Fomo Fast gebruikt de handhaving van Schermtijd van Apple om apps buiten hun vensters af te schermen, met een klein dagtegoed voor snelle checks. Structuur die standhoudt als je wilskracht dat niet doet.
Kan ik een vastende app toch openen als het echt moet?
Ja. Je kunt je dagtegoed inzetten voor een snelle check, of je vasten bewust verbreken. Fomo Fast vraagt je om te bevestigen, en je brein en je streak weerspiegelen die keuze. Het is een oefening, geen gevangenis.
Kan Fomo Fast zien welke apps ik gebruik?
Nee. Je kiest je apps in de privékiezer van Schermtijd, en die selectie verlaat je toestel nooit in leesbare vorm. Er zijn geen accounts en geen analytics.
Welke apps kunnen vasten?
Elke app of categorie die je kiest: social feeds, video, nieuws, games. Jij bepaalt wat vensters nodig heeft en wat altijd open blijft.
Waar vind ik Fomo Fast?
Fomo Fast is nu beschikbaar in de App Store voor iPhone. Download het gratis en begin binnen enkele minuten je eerste app-vasten.
Laat je FOMO verhongeren. Voed je focus.
Fomo Fast staat nu in de App Store. Download het gratis en begin vandaag je eerste app-vasten.