La feeden faste.
Mat hodet ditt.
Fomo Fast er periodisk faste for appene dine. Velg appene som spiser opp dagen din, gi dem et spisevindu, og se fokuset komme tilbake.
Gratis å laste ned. Ingen konto nødvendig.
FOMO
[substantiv] · /foh-moh/
Fomo Fast sultefôrer den.
Hvor mye liv spiser feeden din?
0
dager hvert år
0,0
år av livet ditt
Basert på et liv på 80 år. Ingen medisinsk påstand, bare regnestykke.
Ta tiden din tilbakeSlik fungerer det
Som periodisk faste, bare at det er appene som faster, ikke du.
Velg appene dine
Velg appene som spiser oppmerksomheten din. Apples private appvelger holder listen på enheten din, så Fomo Fast får aldri se den.
Sett opp feed-vinduer
Gi feedene dine et spisevindu, for eksempel lunsjen og en time på kvelden. Utenfor vinduene faster de.
Se fokuset komme tilbake
Et skjold legger seg over appene som faster, streaken din vokser, og hjernen din (den i appen) leges synlig.
Alt en digital faste trenger
Grenser som holder, fremgang du ser, personvern fra bunnen av.
Skjoldet
Utenfor spisevinduene dekkes appene du har valgt av et skjold fra systemet, ikke av en påminnelse du bare sveiper vekk.
Feed-vinduer
Måltider for appene dine: bestem når feedene er åpne, og la dem faste resten av dagen.
Dagskvote
Et lite daglig budsjett for raske sjekk, brukt minutt for minutt. Når det er tomt, holder fasten.
Hjernen
Streaken din mater en levende 3D-hjerne som tåkelegges når du binger og klarner når du faster. Fremgang du faktisk kan se.
Privat fra bunnen av
Ingen konto, ingen analyse. Appvalget blir liggende i Apples Skjermtid, så Fomo Fast får aldri vite hvilke apper du bruker.
Live-aktivitet
En Live-aktivitet holder fasten og nedtellingen synlig på låseskjermen: motivasjon uten å åpne noe som helst.
Se det i praksis
Et nærmere blikk på det nye forholdet ditt til feeden.
Ofte stilte spørsmål
Hva er appfaste?
Det er periodisk faste brukt på appene dine: i stedet for å slutte med sosiale medier, gir du dem et spisevindu. Feedene er tilgjengelige til faste tider og faster resten av dagen.
Hva skiller dette fra grenser i Skjermtid?
Grenser i Skjermtid ender i en knapp som heter «Ignorer grense». Fomo Fast bruker håndhevingen i Apples Skjermtid til å skjerme apper utenfor vinduene deres, med en liten dagskvote til raske sjekk. Det er struktur som holder når viljestyrken ikke gjør det.
Kan jeg åpne en app som faster hvis jeg virkelig må?
Ja. Du kan bruke av dagskvoten til et raskt sjekk, eller bryte fasten med vitende og vilje. Fomo Fast ber deg bekrefte, og hjernen og streaken din speiler valget. Dette er en praksis, ikke et fengsel.
Kan Fomo Fast se hvilke apper jeg bruker?
Nei. Du velger apper i Apples private velger i Skjermtid, og det valget forlater aldri enheten din i lesbar form. Det finnes ingen kontoer og ingen analyse.
Hvilke apper kan faste?
Enhver app eller kategori du velger: sosiale feeder, video, nyheter, spill. Du bestemmer hva som trenger vinduer og hva som alltid skal være åpent.
Hvor får jeg tak i Fomo Fast?
Fomo Fast er nå tilgjengelig på App Store for iPhone. Last ned gratis og kom i gang med din første appfaste på få minutter.
Sultefôr FOMO-en din. Mat fokuset ditt.
Fomo Fast er nå på App Store. Last ned gratis og start din første appfaste i dag.